Opgericht op 20 mei 1968
 

Sessie 3 NJK2011lb

[b]Aan de derde sessie doen alle vier de zwemmers, Thomas, Lukas, Sanne en Jade mee. De ochtend begon met de 100 rugslag, daarna 200 vrije slag en als afsluiting 200 schoolslag.[/b]

Jade kwam als eerste aan de start. Zij moest 100 rugslag zwemmen en zwom een tijd van 1.20.78, dit is exact een seconde onder haar inschrijftijd uit Antwerpen. Dus opnieuw een persoonlijk record tijdens dit NJK2011lb voor Jade! Reactie Mark:
[quote]Jade een mooie race + tijd op de 100 rug. Precies een seconde van haar tijd. 1.20.78[/quote] Deze tijd is goed voor een 32e plaats van de 47 meisjes

De volgende die moest zwemmen was Thomas. Op de 200 vrije slag wist hij zich te verbeteren tot 2.22.79. De reactie van Mark uit Dordrecht was als volgt:
[quote]Thomas 2.22.79 op de 200 vrij. Dik pr en netjes gezwommen, alleen niet zo heel netjes ingedeeld.[/quote] De tussentijden tijdens de BZK en nu waren als volgt:
22-05: 32.35 1.09.51 1.47.67 2.24.34
18-06: 31.32 1.07.64 1.45.98 2.22.79

Lukas moest ook 200 vrij zwemmen. Gisteren ging de eerste 200 meter van de 400 goed volgens Mark, dus was de hoop dat het nu goed zou gaan. Dit was ook het geval. Lukas zwom een tijd van 2.22.85 en verbeterde daarmee zijn persoonlijke record van het 50 meter bad. Zijn tussentijden waren:
31.38 1.07.57 1.46.22 2.22.85, vrijwel vergelijkbaar met Thomas. De reactie van Mark was:
[quote]Lukas 2.22.85 op de 200 vrij. Zelfde indeling als thomas[/quote]

De laatste die deze ochtend moest zwemmen was Sanne op de 200 schoolslag. Haar inschrijftijd is van Antwerpen en helaas kon ze vanmorgen niet deze tijd verbeteren. Ze zwom een tijd van 3.11.76 en Mark twitterde:
[quote]Sanne 3.11.76 op de 200 school. De race verliep niet echt lekker, vandaar de tijd die wat tegenvalt.[/quote] De indeling was als volgt:
41.66 – 49.08 (1.30.74) – 50.55 – 50.47

Dit was voor deze ochtend. Vanmiddag Thomas op de 100 rugslag, Sanne 200 vrij en wissel en Jade ook 200 wisselslag.